Am 6. März 2024 beginne ich meine 9-monatige Weiterbildung zur Thematik «Psychologisches
& mentales Training im Sport» im ZHAW IAP Institut für Angewandte Psychologie in Zürich.
Berufliche und sportliche Höchstleistungen basieren nicht nur auf der körperlichen Leistungs-fähigkeit, sondern auch mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle. Mentale Stärke lässt
sich trainieren und hilft dabei, sportliche und berufliche Ziele zu erreichen.
Als Trainerin, Freizeitsportlerin und Dipl. Ernährungsberaterin möchte ich meine Kenntnisse psychologischer und mentaler Trainingsformen vertiefen und meine Klienten in ihrem individuellen Training sowie im Alltag unterstützen. Und ihnen helfen, Blockaden zu lösen, Ängste zu verstehen und zu überwinden, das Selbstvertrauen zu stärken und negative Gedanken loszuwerden.
Am 6. März 2024 beginne ich meine 9-monatige Weiterbildung zur Thematik «Psychologisches & mentales Training im Sport» im ZHAW IAP Institut für Angewandte Psychologie in Zürich.
Berufliche und sportliche Höchstleistungen basieren nicht nur auf der körperlichen Leistungsfähigkeit, sondern auch mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle. Mentale Stärke lässt sich trainieren und hilft dabei, sportliche und berufliche Ziele zu erreichen.
Als Trainerin, Freizeitsportlerin und Dipl. Ernährungsberaterin möchte ich meine Kenntnisse psychologischer und mentaler Trainingsformen vertiefen und meine Klienten in ihrem individuellen Training sowie im Alltag unterstützen. Und ihnen helfen, Blockaden zu lösen, Ängste zu verstehen und zu überwinden, das Selbstvertrauen zu stärken und negative Gedanken loszuwerden.
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