Belastungen endlich standhalten
Du erhältst unmögliche Ziele? Deine Familie ist dein «Ein und Alles», du kannst sie jedoch nicht geniessen, weil viel von dir abverlangt wird?
Du lernst, wie du den Belastungen kurz- und langfristig standhältst, wie du einen kühlen Kopf bewahrst und deinen Standpunkt stärkst.
Du lernst deine eigenen Ansprüche zu überdenken und neu zu definieren. Ich zeige dir, wie du achtsam die Zeichen deines Körpers deutest und ihn optimal durch Ernährung und Bewegung nährst. Du lernst, dass die Natur eine grosse Kraftquelle ist.
Jedes Coaching ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt; denn jeder Mensch is(s)t einzigartig.
Belastungen endlich standhalten
Du erhältst unmögliche Ziele? Deine Familie ist dein «Ein und Alles», du kannst sie jedoch nicht geniessen, weil viel von dir abverlangt wird?
Du lernst, wie du den Belastungen kurz- und langfristig standhältst, wie du einen kühlen Kopf bewahrst und deinen Standpunkt stärkst.
Du lernst deine eigenen Ansprüche zu überdenken und neu zu definieren. Ich zeige dir, wie du achtsam die Zeichen deines Körpers deutest und ihn optimal durch Ernährung und Bewegung nährst. Du lernst, dass die Natur eine grosse Kraftquelle ist.
Jedes Coaching ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt; denn jeder Mensch is(s)t einzigartig.
